冷氣機的指數都以冷房能力「BTU」(British Thermal Unit冷房能力，當空間越大時所需的BTU)來計算，一般冷氣機會把BTU值列出來，可以參考不同BTU值與冷氣機嚬數、房間坪數的對照表，選購適合室內坪數的冷氣，才不會買回家卻發現冷氣不夠冷。
另外購買變頻冷氣時有些什麼要注意的，家電業者說首先和一般冷氣一樣，要選擇適當的冷房能力來搭配空間需求，才能充分發揮變頻冷氣省電、速冷、速暖、恆溫、靜音等優勢；另外還要比較EER值，也就是用冷房能力除以消耗電力所產生的能源效率比值，數值越高代表消耗電力越小，也就是用電越省。而業者也說變頻冷氣之所以受歡迎，除了省電，還有啟動時不會產生震動及噪音，以及快速讓室內達到舒適溫度等優點，因此雖然價位較高，但買氣卻始終不墜。
量販業者也說使用冷氣要省電，其實還有其他秘訣，像是選購水冷扇或是最近開始流行的渦輪循環扇，來搭配冷氣使用，這兩種家電的共同特色就是幫助冷空氣迅速充滿室內，讓氣溫下降，冷氣就不那麼耗電，因此也是賣場詢問度相當高的新型小家電。(t)而媒體報導冷氣機代理商將從5月1日開始調漲價格，不過在終端賣場業者這邊，則紛紛表示之前已經和廠商談好價格，會持續用特價來壓住，暫時不會跟漲，請消費者不用太擔心。
此外夏天除了吹冷氣，很多民眾也很注重防曬，而根據英國最近一項研究顯示，多攝取番茄可以加強皮膚防曬能力，延緩老化。這項由英國曼徹斯特及新堡大學研究人員針對多名受試者，進行了三個月的研究，其中一組每天都攝取含有番茄的餐飲，另一組則是一般飲食。三個月之後，研究人員利用紫外線燈測試，結果發現攝取番茄的一組人皮膚防曬能力比另一組人增強三分之一。
因此研究人員建議，在每天的飲食中，至少兩餐攝取有番茄的料理，例如，早餐可以喝一杯番茄汁，中餐吃一盤含有番茄的沙拉，晚餐來一盤義大利麵。都是不錯的選擇。而延續多吃蕃茄可以達到加強防曬的原理，也有生技業者推出口服的美白品，成分包括碧蘿芷、奇異果籽萃取物、膠原蛋白、維生素C等，號稱幫助阻止黑色素形成，對此營養師黃苡菱表示，保養品「內服」與「外用」的不同處，應該在於擦的保養品作用主要在皮膚表層，口服的作用則是調整體內健康機制，來改善膚質；如果在飲食方面能夠再配合，像是少吃感光食物，同時出外的時候要勤擦防曬油，最好加上陽傘、薄長袖以及帽子等多層防護，多管齊下才能真正在夏日防曬美白。
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